Azuki Ecológico

Los azukis son de tamaño pequeño, de forma redondeada, de color rojizo y de sabor dulce.

Con los azukis obtendremos una proteina completa, muy importante para dietas veganas y vegetarianas donde no se ingiere proteina vegetal.

Si se combina con vitamina C, su absorción será mucho mayor.

También son buenas porque previenen el estrés oxidativo, previene la diabetis y reduce el síndrome pre-menstrual.

Se puede comer frio con ensalada, o caliente en sopas o con arroz y verduras. A Japó, lo hacen servir para hacer los postres. 

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